다이어트 식단
03월 06일( 아침식사 431kcal)
소식하는유지어터
- 2024.03.06 10:44
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아침 431kcal 14:50
탄수화물(23.7%) 71.24 / 301g
단백질(44.5%) 24.48 / 55g
지방(12.9%) 5.94/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 비비랩 콜라겐파우더 (1포, 2g) | 8kcal |
| 락토핏 생유산균 뷰티 (1포, 2g) | 8kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 랠리 프로틴 시리얼 카카오 (1/2회, 17g) | 67kcal |
| [통밀당] 통밀호박빵 (1개, 100g) | 255kcal |
| 이디야콤부차 레몬라임 (1회, 6g) | 20kcal |
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