건강하고 요요없는 다이어트하자
3월7일 목요일 운동 완료
먹어봤던그맛!!
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- 2024.03.07 08:11
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요가하고
상체 시작합니다
오늘 식단만 잘지키면 좋겠어요 😀
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*무지개*대조동흰수염예쁜옷입자^^ 갑자기 사람이 변하면 아퍼요 ㅋㅋㅋㅋ 복근 200개씩 하다가 허리 아작 잉
복대하고 침맞고.. 누워있네요😂😂😂😂
천천히 운동도 스트레칭 의 중요성...😄
불금이라 식단 지키기 힘드셨을텐데
고생많으셨습니다👍👍👍
요가에 웨이트까지 ㄷㄷ
상하체 골고루 하시네요 ㅎㅎ 멋져용👏👏
벌써 오운완 하셨네요 ^^
오늘 식단 홧팅 !!