정신 차리자!
[66일차] 3.8.금. 공체
*수지*
- 2024.03.08 18:41
- 12
- 2
드디어 보름 넘게 하던 그 날이 끝났습니다.🥰
걷기 너무 좋아해서 최대한 걸어 보려고 노력했어요.
골절로 쉬던 운동센터도 월요일부터 나가 보려고요.
음식유혹이 많았던 일주일 수고 많으셨어요.
슬기로운 주말 보낼 수 있도록 노력해보아요.^^
아! 공체는 지난주 대비 0.4kg 빠졌지만, 아직 설 전의 몸무게로 돌아가지는 못 했습니다.🤣
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건강 회복해서 좋아하는 걷기를 할 수 있다니 축하드립니다^^
건강이 먼저입니다!!
이제 운동하시면 금방 설 절으로 돌아갈 거예요~
한주 수고하셨어요 ^^
다음주부터는 운동도 조금씩 하시니 더 잘하실꺼같아요!!