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물 섭취량!!

다신등급

50l
  • 2015.01.02 10:17
  • 192
  • 2

다이어트 식단에 있는 물 섭취량에 차같은거 마시고도 물로 기록을 해야하나요?

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  • 정석
    50l 2015.01.06 14:40

    흔한미엉씨 오오!!감사합니다~

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  • 정석
    흔한묭이 2015.01.02 10:21

    전 차는 안해요~
    순수 물만^^
    차종류는 이뇨작용때문에 먹은것보다 더 많이 소변으로 빠져나온다고 해요
    그래서 다욧할땐 순수물,생수를 마셔주는게 좋은것 같아요~

    답글
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