다이어트 식단
03월 09일( 야식 713kcal)
서이SeoE
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- 2024.03.12 02:36
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야식 713kcal 00:40
탄수화물(9.8%) 30.50 / 310g
단백질(105.4%) 60.10 / 57g
지방(71.5%) 33.60/ 47g
| 조미 아귀포 (1회, 53g) | 159kcal |
| 해바라기씨 (1회분, 10g) | 58kcal |
| 황태채 (1회분, 41g) | 154kcal |
| 땅콩 (1회, 19g) | 107kcal |
| 호두 (8알, 20g) | 130kcal |
| 아몬드 (13개, 15g) | 105kcal |
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