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다이어트 식단

03월 13일( 오후간식 632kcal)

다신등급

갓백숙
  • 2024.03.13 16:03
  • 0
  • 0
오후간식 632kcal 16:02
탄수화물(14.5%) 67.32 / 464g
단백질(78.0%) 66.29 / 85g
지방(15.4%) 10.91/ 71g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 200g)
 256kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 20g)
 66kcal
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