다이어트 식단
03월 13일( 저녁식사 809kcal)
네@rlaalswldi33
- 2024.03.14 08:05
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저녁 809kcal 08:02
탄수화물(16.5%) 52.89 / 321g
단백질(95.7%) 56.48 / 59g
지방(83.9%) 41.09/ 49g
| 양배추계란전 (1회, 100g) | 214kcal |
| 순살 삼치구이 (1회, 40g) | 73kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 치즈 핫도그 (1개, 120g) | 371kcal |
| 멸치조림 (1회, 30g) | 95kcal |
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