다이어트 식단
03월 14일( 점심식사 1162kcal)
갓백숙
- 2024.03.14 15:42
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점심 1162kcal 15:37
탄수화물(37.2%) 172.69 / 464g
단백질(89.4%) 75.97 / 85g
지방(18.1%) 12.83/ 71g
| 국수 삶은것 (1회분, 700g) | 875kcal |
| 계란말이 (1회, 100g) | 134kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 120g) | 153kcal |
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