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다이어트 식단

03월 14일( 점심식사 782kcal)

다신등급

카@jandi123
  • 2024.03.14 21:23
  • 2
  • 0
점심 782kcal 12:15
탄수화물(16.5%) 79.85 / 483g
단백질(63.5%) 55.87 / 88g
지방(32.7%) 24.22/ 74g
핑크솔트
(1회, 1g)
 0.001kcal
생 닭가슴살
(1회분, 150g)
 163kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
[오뚜기] 3분카레(순한맛)
(1봉지, 100g)
 170kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
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