다이어트 식단
03월 15일( 아침식사 661kcal)
밀가루인형0
- 2024.03.15 11:31
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아침 661kcal 11:16
탄수화물(22.2%) 75.70 / 341g
단백질(66.5%) 41.24 / 62g
지방(48.0%) 24.97/ 52g
| 네이쳐 엠 곤약밥 (1공기, 150g) | 170kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 스팸 라이트 300g (1/2회, 50g) | 157kcal |
| 곰피 (1회분, 100g) | 25kcal |
| 김 (9장, 9g) | 81kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
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