도전3일차
73킹즈
도전3일차 _ 다이어트 실패!!어제의 여파를 아침 몸무게 대박침^^ 그래서 반성하면서~오늘은 일요일이지만 일이 있어서 출근함~ 4시간 일해사 마무리 하고 집으로^^ 점심은 간단히 잘 먹었는데~ 휴 ~~ 일이 생겨서 저녁에 저녁약속을 하게됨~ 대박~ 피맥과 치맥으로 맥주는 1잔만 먹였지만피자와 치킨은 한두개만 먹어도 폭탄이니..ㅋㅋ암튼 오늘 하루도 보람차게^^
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03월 17일( 운동 100kcal)
03월 17일( 오후간식 110kcal)
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