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다이어트 식단

03월 17일( 저녁식사 427kcal)

다신등급

근질근질

  • 2024.03.18 12:39
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저녁 427kcal 12:38
탄수화물(26.9%) 81.88 / 304g
단백질(32.1%) 17.98 / 56g
지방(11.2%) 5.15/ 46g
청국장찌개
(1인분, 200g)
93kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
12kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
12kcal
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