다이어트 식단
03월 18일( 점심식사 541kcal)
gsai
- 2024.03.18 12:42
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점심 541kcal 11:16
탄수화물(12.3%) 43.61 / 354g
단백질(72.1%) 46.89 / 65g
지방(33.0%) 17.84/ 54g
| 미소된장국 (1인분, 240g) | 84kcal |
| 살사푸실리 파스타 샐러드 (1회, 50g) | 94kcal |
| 해초샐러드 (1소접시, 30g) | 19kcal |
| 콩나물무침(식약처/대표) (1회, 70g) | 49kcal |
| 샐러드야채 (1회, 100g) | 25kcal |
| [오뚜기] 전통 오리엔탈 드레싱 (1통, 20g) | 50kcal |
| [프레시지] 소스 통 닭가슴살 갈비맛 (1개, 100g) | 115kcal |
| [푸라닭] 소스 통 닭가슴살 매콤악마 (1회, 100g) | 105kcal |
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