3/18.19일 월요일
먹어봤던그맛!!
3/18.월요일 헬스장 두번 출첵 했습니다 ^^하체로 후달달 집에 와서 그대로 뻗고3/19오늘 요가 하고 왔습니다 오늘 저녁에도 출첵 하겠습니다.
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*무지개* 하나둘헛둘 ^^ 약간 불편하지만 다나은듯햐용 도수치료도 안받고 잘 이겨내도있습니더
컨디션 다시 회복하신듯 해서 다행이네요👍핫둘핫둘😊 화이팅입니다🔥
예쁜옷입자^^ 요가도 했어요 자랑자랑 질 ㅎㅎㅎㅎㅎ
헬스장 두번 출첵 👍👍👍
대조동흰수염 ㅎㅎㅎ 많이 묵어서 저장해둔것이 넘 많아염 ㅠㅠ
너무 적게 드시면서 운동하시다니😢부상 조심하세요!!
03월 18일 (음식 829kcal, 운동 124kcal)
적당한 탄수화물을 섭취해야 다이어트에
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*무지개* 하나둘헛둘 ^^ 약간 불편하지만 다나은듯햐용 도수치료도 안받고 잘 이겨내도있습니더
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예쁜옷입자^^ 요가도 했어요 자랑자랑 질 ㅎㅎㅎㅎㅎ
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대조동흰수염 ㅎㅎㅎ 많이 묵어서 저장해둔것이 넘 많아염 ㅠㅠ
너무 적게 드시면서 운동하시다니😢
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