다이어트 식단
03월 19일( 점심식사 602kcal)
gsai
- 2024.03.19 12:46
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점심 602kcal 11:33
탄수화물(8.5%) 30.18 / 354g
단백질(75.8%) 49.29 / 65g
지방(60.2%) 32.52/ 54g
| 양념장 (1인분, 20g) | 28kcal |
| 샐러드야채 (1회, 100g) | 25kcal |
| [오뚜기] 전통 오리엔탈 드레싱 (1통, 20g) | 50kcal |
| 피코크 진항 차돌 육개장 (1회, 250g) | 147kcal |
| 대저 토마토 (1회, 150g) | 27kcal |
| 두부 (1회, 250g) | 220kcal |
| 하림 수비드 닭가슴살 오리지널 (1회분, 100g) | 105kcal |
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