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다이어트 식단

03월 19일( 오후간식 702kcal)

다신등급

라닝*
  • 2024.03.19 23:50
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오후간식 702kcal 17:00
탄수화물(30.9%) 101.20 / 328g
단백질(36.3%) 21.80 / 60g
지방(46.4%) 23.20/ 50g
[켈로그] 콘푸레이크
(1회분, 40g)
 151kcal
갓밀크 우유 GOT MILK
(1회, 200ml)
 126kcal
농심 멸치칼국수 컵라면
(1개, 75g)
 280kcal
[백설] 구이한판
(1봉지, 60g)
 145kcal
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