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다이어트 식단

03월 20일( 점심식사 677kcal)

다신등급

카@sang10031
  • 2024.03.20 11:53
  • 0
  • 0
점심 677kcal 11:44
탄수화물(13.2%) 76.93 / 584g
단백질(41.9%) 44.86 / 107g
지방(24.0%) 21.36/ 89g
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
현미밥
(1공기, 160g)
 244kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 200g)
 275kcal
야채샐러드
(1인분, 70g)
 69kcal
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