다이어트 식단
03월 21일( 저녁식사 520kcal)
sun^^
- 2024.03.21 19:39
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저녁 520kcal 19:17
탄수화물(15.8%) 46.30 / 293g
단백질(79.7%) 43.03 / 54g
지방(46.5%) 20.93/ 45g
| 삶은 달걀 (2개, 101g) | 137kcal |
| 오빠닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛 (1개, 100g) | 150kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 155g) | 21kcal |
| 김치볶음 (1인분, 50g) | 43kcal |
| 한성통통맛살 (1회, 29g) | 36kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| 이지프로틴 멀티 단백질바 미니 (1회, 26g) | 83kcal |
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