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다이어트 식단

03월 21일( 저녁식사 514kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2024.03.21 20:53
  • 0
  • 0
저녁 514kcal 20:52
탄수화물(20.7%) 69.57 / 336g
단백질(35.8%) 22.22 / 62g
지방(35.5%) 18.12/ 51g
김치콩나물국
(1인분, 250g)
 42kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
임연수튀김
(1토막, 103g)
 245kcal
[해태제과] 폴라포스포츠
(1개, 140ml)
 72kcal
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