다이어트 식단
03월 22일( 저녁식사 525kcal)
sun^^
- 2024.03.22 19:12
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저녁 525kcal 18:41
탄수화물(11.0%) 32.21 / 293g
단백질(117.4%) 63.38 / 54g
지방(36.4%) 16.38/ 45g
| 도다리 (2회분, 210g) | 241kcal |
| 가시제거 가자미구이 (1회, 70g) | 57kcal |
| 포도씨유 재래김 (2회, 8g) | 40kcal |
| 배추김치 (2소접시, 200g) | 50kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| [롯데] 빈츠 (1봉지, 9g) | 45kcal |
| [닥터유] 에너지바 (1개, 9g) | 42kcal |
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