1166_1개월1킬로6개월6킬로 다이어트
도전11일차 _ 비오는 날 한잔 참기란 ...
73킹즈
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- 2024.03.26 00:19
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도전11일차_ 3월25일 다이어트 실패 ㅠㅠ
이틀성공 후 오늘은 실패 ㅠㅠ
아~ 저녁에 유혹에 넘어가서 맥주를 2병을 먹어서 칼로리초과^ 비오는날 맥주 참긴 진짜 힘듬
오늘의 운동은 오전 공복 필라테스 다녀옴^
아침에 거의 안하는데 저녁보다 조금 더 이지하게 가볍게 운동한 느낌~ 공복이라 힘들것같았는데 괜찮았음^
한달에 한번쯤은 오전에 해야할듯^^
왜냐면 오늘 한달 인바디 재는날^^
오늘은 비오는날로 맥주 못참아서 칼로리 실패 그리고 운동은 성공!
내일은 꼭!! 화이팅하자
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