다이어트 식단
03월 27일( 오전간식 586kcal)
갓백숙
- 2024.03.27 12:33
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오전간식 586kcal 12:33
탄수화물(14.6%) 67.75 / 464g
단백질(47.0%) 39.94 / 85g
지방(12.0%) 8.54/ 71g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 쌀밥 (1공기, 250g) | 369kcal |
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