3월27일(식단&운동)
*무지개*
아.점-무생채비빔밥,청국장
간식-메로나,롤케잌 한쪽저녁-라면
운동-야등 1시간30분올해 첫 야간산행이네요🤗
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
라면 안먹은지 6개월 되어가네요다른 밀가루는 다묵었는데 😄😄😄😄라면묵고파 😂😂😂
와 야등 경치 멋지네요항상 야무진 식단에 운동까지👏👏
30일 만보 걷기888일차 성공!
30일 플랭크2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
라면 안먹은지 6개월 되어가네요
다른 밀가루는 다묵었는데 😄😄😄😄
라면묵고파 😂😂😂
와 야등 경치 멋지네요
항상 야무진 식단에 운동까지👏👏