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다이어트 일기

03월 29일 (음식 753kcal, 운동 512kcal)

다신등급

일일일파

  • 2024.03.30 10:30
  • 5
  • 0

  • 음식
  • 운동

753/ 1195

512/ 199

성공
(755)

점심식사 : 526kcal (69.85%)

도토리국수 346kcal
반찬 180kcal

저녁식사 : 227kcal (30.15%)
믹스넛츠 90kcal
초바니 그릭요거트 무지방 플레인 80kcal
사과 57kcal

운동 : 512kcal
보통 걷기 512kcal
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