3040 건강한 바디라인
3월 31일 식단. 운동
정은맘8kg목표
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- 2024.03.31 18:40
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아침 공기밥 1/2, 짬뽕1/2
오이소박이. 새우튀김 1개
호떡 1/3, 믹스커피 1잔
점심 찹쌀떡 2개. 식혜1잔.
곶감2개. 방울토마토 10개
저녁 잡곡밥 1공기. 진미채 50g
파김치 20g. 소고기장조림 80g
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와우 그램을 재서 드시나봐요?👍
곶감이 눈에 들어오네요~.🥰
주말 즐겁게 마무리하세요~.