4์1์ผ ์์ด
(๊ณต์ฒด 67.9kg) ์ด์ ๋ฐ์ฐฌ ๋ง๋ดค๋ค๊ณ ํ๋ฃจ์ ์ด์ด~^^: ๊ทธ๋๋ ์ด์ฌํ ํ์~!!! 65๋๊น์ง ๋ด๋ฆฌ์~!!!
์์นจ์์ฌ: ๊ณ ์นผ์ ์ฌ๋ผ์ด์ค ์น์ฆ 2์ฅ, ์๋
๋ธ๋2๊ฐ, ๋ธ๊ธฐ10๊ฐ, ๋ฐ๋๋1๊ฐ
4์ ์ฒซ ๋ ์ด๋ผ ๊ตฟ๋ชจ๋ํ์ค ๋ฃ๊ณ ์ถ์ด์ ๋ผ๋์ค ๋ค์. ์ด๋ฐ ์ปจ๋์
์ด ๊ด์ฐฎ์์ ์ข๊ฒ ๋ค.ใ
ํญ์ ์ผ์ฐ ์ผ์ด๋๋ฉด ๋ฐฐ๊ฐ ๊ณ ํ์ ๊ณผ์ผ ์ถฉ๋ถํ ๋จน์ด ์ค.^^*
์ค๋์ ๋์ ๋ง๋๋ฌ ๋์ ๊ฐ. ๋ง์ด ๊ฑท๊ณ ์ค์~!!!
์ ์ฌ์์ฌ: ์๋ธ์จ์ด ํด๋ฝ ์๋์์น1๊ฐ, ์ ๋ก์ฝ๋ผ
์คํ๊ฐ์: ์คํ๋ฒ ์ค ๋์นดํ์ธ ์์ด์ค ์๋ฉ๋ฆฌ์นด๋ ธ ๋ฒคํฐ, ๋จ๋ฐฑํ ์๊ฐ ์ด์ฝํผ์ง1/2๊ฐ, ์์๋นต2์กฐ๊ฐ
์ ๋ ์์ฌ: ์คํ๋ฒ ์ค ์นํจ ์ค ๋จธ์ฌ๋ฃธ ๋ฉํ ์น์ฆ ์๋์์น1/2๊ฐ, ๋์นดํ์ธ ์์ด์ค ์๋ฉ๋ฆฌ์นด๋ ธ
์ผ์: ์์ด๋น ๋ฅ์น์ฆ1๋ด, ๋ฐ๋๋2๊ฐ, ๊ณ ์นผ์ ์ฌ๋ผ์ด์ค์น์ฆ3์ฅ, ๊ด์ฒ๊น2๋ด
์ด๋: ๊ฑท๊ธฐ 8100๋ณด ์ ๋
๋ณต๊ทผ์ด๋3์ข
(๋ ๊ทธ๋ ์ด์ฆ, ํฌ๋ฐ์น, ํ๋ญํฌ)
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋น ~4์๋ ํ์ดํ ์ ๋๋ค!!^^
์ง์ด๋๋ ํงํ ~!!!
4์ ํ๋ฌ๋ ํ์ดํ ~!!! ์ ๋๋น~!!!
๊ณ ๋ญ๋๋ ํ์ดํ ์ด์์~^^*
7ํฌ๋ก๋ง๋๋นผ์ ์ค๋๋ง์์๋๋ ๋ค์ ๋์ ๋ ํ๋ค์ ^^
์ฃผ๋ง๊ณผ์์ผ๋ก ์ฒด์ค์ด ๋ ๋ถ์ด๋์
์ ๋ ๋ด์ผ๋ถํฐ ๋์ ํ๋ ํด์ผ๊ฒ ์ด์ใ
๋ ๋ ๊ณ ๋ฅa ์ ๋ ๋ค์ 24๊ธฐ ์ฐธ์ฌํ๋ ค๊ตฌ์. ์ ๋ ์ด์ ๊ณผ์์~^^: 4์๋ฌ์ ๊ผญ ์ฑ๊ณตํด๋ด์.^^*