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다이어트 식단

04월 01일( 아침식사 982kcal)

다신등급

갓백숙
  • 2024.04.01 11:56
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  • 0
아침 982kcal 11:55
탄수화물(37.0%) 171.70 / 464g
단백질(42.9%) 36.50 / 85g
지방(14.4%) 10.20/ 71g
쌀밥
(1공기, 280g)
 413kcal
떡만장자 백설기떡
(1회, 160g)
 380kcal
비비고 임연수 구이
(1회분, 60g)
 93kcal
비비고 삼치구이
(1회, 60g)
 96kcal
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