다이어트 식단
04월 02일( 점심식사 346kcal)
카@skyms2727
- 2024.04.02 14:05
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점심 346kcal 13:53
탄수화물(7.2%) 25.66 / 355g
단백질(8.9%) 5.81 / 65g
지방(49.6%) 26.77/ 54g
| 양배추 (1회, 197g) | 47kcal |
| 당근 (1개, 29g) | 9kcal |
| 다진마늘 (1회, 8g) | 10kcal |
| 엑스트라버진 올리브 오일 (1회, 29ml) | 232kcal |
| 양파 (1인분, 60g) | 21kcal |
| 브로콜리 (1회, 50g) | 19kcal |
| 팽이버섯 (1회, 30g) | 8kcal |
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