์ใ ใ ์คํฐ๋ง ํ๋๋ฐ..
์ค๋ ํฌ์ค์ฅ ๊ธฐ๊ตฌ ์ผ๋ถ ์ด์ฉ๋ฐฉ๋ฒ
์๋ด๋ฅผ ํด์ฃผ์ ๋ค๊ณ OT๋ฅผ ์งํํ์ด์.
์ธ๋ฐ๋ ์ฒดํฌํ๊ณ ~
(์ฐจ๋ง ์ชฝํ๋ ค์ ๊ณต๊ฐ๋ฅผ ํ ์๊ฐใ
ใ
ใ
)
์ด๋๋ฅผ ์ง์ค์ ์ผ๋ก ๋นผ๊ณ ์ถ๋ ํ์๊ธธ๋
ํ์ฒด์ ๋ณต๋ถ๋ฅผ ๊ฐ๋ฆฌ์ผฐ๊ฑฐ๋ ์.
ํ์ฒด๊ธฐ๊ตฌ 2๊ฐ, ๋ณต๋ถ๊ธฐ๊ตฌ 1๊ฐ ๊ฐ๋ฅด์ณ์ฃผ๋๋ฐ
์์ธ์ก๊ณ ํ ๋ฒ ํด๋ณด๋ผ๋ฉฐ 10ํ~15ํ์ ๋
์ํค์
จ๋๋ฐ... ๋๋ฌดํดใ
ใ
ใ
ใ
๊ฒจ์ฐ ์ด๊ฑฐ ํ๊ณ
๊ณ๋จ๋ ๋ชป์ฌ๋ผ๊ฐ๊ฒ ๋๊ฑฐ ์์ฃธใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
์ด๋์ ๋๋ฌด ์ํด์ ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
์ฒด์ง๋ฐฉ์ 20kg์ด๋ ๋นผ์ผ ํ๋์..
์ง์ง ์ฅ๋ ์๋๋ค.. ์ถฉ๊ฒฉ ์ ๋๋ก ๋นก!!!!!
๋ ์ด์ฌํ ํ๊ฒ ์ต๋๋ค!!!
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์์ด์ ์ด๋์ ๋ณํํ๋ฉด
์๋์งํจ๊ณผ ์ต๊ณ ์ฃ ๐๐
๊ฐ์ฌํด์๐ฅฐ ์ธ ๋ฐฉ ์๊ตฌ๋ค ๋๋ถ์ ์๋์ง ์ป๊ณ ์์ต๋๋ค!!!
์ด๋ฐ์ ์ด๋ ๋ ๋ฌด๋ฆฌํ์ง ๋ง์๊ณ
์ฒ์์ ์ ์๊ธฐ๊ฐ. ํ์ํด์ฉ
๋ค์๋ ๋ชธ์ด๋ ์๋ ์์ผ๋
๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ง์์ผ๋ก ์ ์ง์ ์ผ๋ก ๊ฐ๋๋ฅผ
์ฌ๋ฆฌ์ ์
๊พธ์คํ๊ฒ ใ๋ฒํฐ๋์๊ฐ ์น๋ฆฌ๐ช๐ช๐ช
ใ ใ ์ ๋ ์ฒด์ง๋ฐฉ 10ํค๋ก์ ๋ ๋นผ์ผํด์
์ฒ์ฒํ ๊พธ์คํ๊ฒ ์ด๋์์ดํ๋ฉด์ ๋นผ์
20๋๋๋ ๊ตถ๊ฑฐ๋ ์ํธ๋ ์ฝ์ด๋ฐ๊ฑธ๋ก๋บ๋๋ฐ ๋ค์๋์์ค๋๋ผ๊ตฌ์
์์ฌ ์์ฑ๊ธฐ๋ฉด์ ์ด๋ํ๋ฉด์ ๊ฐ๋๊ธฐ ์ ์ง๊ธฐ ์ ๋ฒํฐ๊ณ ๋์ด๊ฐ๋ฉด ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ํ๋ชธ ๋ง๋ค์์์๊ฑฐ์์ใ ใ
๋์ค์ ๋ชธ ๋ค๋ง๋ค์ด์ง๋ฉด ์ ๋ชจ? ํ๋ฒํด๋ ์ข์๊ฑฐ๊ฐ์์ (์ด๊ฑด ๊ฐ์ธ์ ์ธ ์๊ฒฌ์ด์์ฉ)
๋ต!!!! ๊ทธ๋์ผ๊ฒ ์ด์!!! ์ฒจ๋ถํฐ ๋ ๊ฐ๋์๊ฒ ๊ฐ๋ฉด ๋ฌด๋์ง ๊ฒ ๊ฐ์์.. ์ ์ฌ์ด ์์ ์ฒ๋ผ ์ด๋ฅธํธ์ด๋ผ์ ์ ์ฌ ๋์๋ฝ์ ์ข ๋ ์์๊ฐ ์๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋จน์ผ๋ ค๊ตฌ์. ํธ๋ ์ด๋๋ถ๋ ๊ธฐ์ด๋์ฌ๋์ ๋นํด ๋๋ฌด ๊ธ๊ฒฉํ๊ฒ ์ ๊ฒ ๋์๋ ๊ฑธ๋ก ๋ฐ๊พธ์ จ๋ค๊ธธ๋ ํคํค ใ ใ
ํํํํ์๋ ์ ๋์ใ ใ ์์ด๋ ๊ตถ๊ณ ์ํธ๋ ์๋จ๊ด๋ฆฌ๋ง ํด๋ ๋น ์ง๋๊ฒ ์ด์ ๋ ๋ณํํ์ง ์์ผ๋ฉด ์ ๋๋ค์..ใ ใ ใ ์ ๋ ์ ๋ชจ ์ข์์!!!! ๊ทธ๊ฐ ๊ฐ์ด ๋ ธ๋ ฅํ ๋์ง๋ค ์ผ๊ตด๋ณด๊ธฐ ใ ใ ใ