4.3 성공
튼튼45
성공 사실 넉넉하게 성공했습니다!오늘 변비가 심해서 뭘 제대로 먹지를 못했거든요.ㅠ푸룬먹어도 소용이 없으니 ㅠ걱정입니다...1주일째 몸무게는 동결부디 득근하고 체지방이 빠졌으면 좋겠지만 . 옆구리살과.복부의 늘어난 뱃살을 보면ㅠ정체기의 시작인 것 같습니다!정체기..이 몸무게 2주 동안 더 유지된다고 각오하고 지치지않고 열심히 해야겠어요!51.47 저녁
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
화이팅입니다~ 정체기 타파^^ 응원합니다.
감사합니다! 정체기가 긴 스타일도 많다고 해서 마음 굳게 먹고 포기하지않으려구요😇😇☺️
칠리 맛있어서 머스터드도 구매해봅니
다신24기 2일차-식단&운동 인증
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅입니다~ 정체기 타파^^ 응원합니다.
감사합니다! 정체기가 긴 스타일도 많다고 해서 마음 굳게 먹고 포기하지않으려구요😇😇☺️