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다이어트 식단

10월 28일( 점심식사 591kcal)

다신등급

런런이
  • 2024.04.04 19:44
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점심 591kcal 14:10
탄수화물(10.8%) 55.74 / 517g
단백질(29.0%) 27.54 / 95g
지방(34.4%) 27.17/ 79g
[썬넛트] 하루견과
(1봉, 25g)
 145kcal
대추방울토마토
(1개, 200g)
 26kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
식빵
(2쪽, 80g)
 222kcal
크림치즈
(1스푼, 20g)
 62kcal
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