다이어트 식단
04월 04일( 아침식사 1019kcal)
네@circlebac
- 2024.04.04 23:09
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아침 1019kcal 23:05
탄수화물(14.8%) 49.59 / 335g
단백질(167.9%) 102.41 / 61g
지방(75.9%) 38.70/ 51g
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 삶은계란흰자 (4회분, 132g) | 68kcal |
| 용과 과일 (1회, 200g) | 118kcal |
| 배추김치 (1소접시, 300g) | 75kcal |
| 소불고기 (1인분, 300g) | 489kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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