간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
2063& 64일차 식단
탄탄원츄
- 2024.04.06 19:43
- 11
- 2
할롱요
금과 토 식단이 비슷해서 한꺼번에 올립니다.
많이 사다놓은 과일 처리중요.
아들거만 다르게. ㅎㅎ
월욜날은 제 생일이라서 내일 맛난 식당에 가여구요.
사진 공유할게요 ㅎㅎ
아들은 양념돼지고기 스테이크
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과일만 드셔도 괜찮으세요?ㅎ
내일 생일 미리 축하드려요~👏👏👏👏👏
과일만 먹는 게 아녀요. 특별곡물 모카도 함께..그래서 칼로리나 단백질 비율은 거의 같아요ㅎㅎ과일 먹어서 탄수삽취량이 높지만..ㅎㅎ 고마워요 ㅎㅎ