다이어트 식단
04월 08일( 점심식사 825kcal)
gsai
- 2024.04.08 14:37
- 8
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점심 825kcal 22:30
탄수화물(18.2%) 64.11 / 353g
단백질(109.0%) 70.88 / 65g
지방(62.4%) 33.72/ 54g
| 수제 토마토소스 (참고용) (1회, 100g) | 51kcal |
| 곰곰 트리플 슈레드 치즈 (1회, 50g) | 160kcal |
| [풀무원] 국산콩두부 부침,찌개겸용 (1/2회, 150g) | 127kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 순살간장찜닭 (1회, 150g) | 306kcal |
| 명란젓 명태젓 양념 식품영양성분 (농진청) (1회, 40g) | 54kcal |
| 샐러드야채 (1회, 100g) | 25kcal |
| 무국 (1회, 200g) | 24kcal |
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