다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마법기간 다가와서 그런건가요?
catherine7
- 2016.03.14 10:14
- 188
- 2
매일아침 공복으로 운동하는데
오늘 유독 배도고파서 아침에 바나나하나먹고
헬스장을 갔는데 런닝머신위에 서있는데
갑자기 속도 안좋고 피가 다 아래로쏠리면서 토할거같더라구요머리도 조금 아프고
그렇다고 평상시 운동 강도가 높지않거든요.
좀 앉아서 쉬다가 런닝 한 30분걷고 스트레칭하고 씻고왔는데
머리는 아프고 몸에 열도 나고 힘이 없는 느낌이에요
마법기간 전이라 몸도 좀 붓긴하는데
오늘따라 몸이 유독 힘드네요. 마법전에 이런분 계신가요?
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힘드실때는 좀 천천히 가시는게.....
몸아프면 다이어트 소용없습니다.
잠도 좀 많이 자주시고요.
혹시 감기는 아닐까요?
열감기가 유행이고
메스꺼운증상이 열감기
요새 열감기는 열만나고 다른증상이 없거든요 체크해보세효