다신24기 10일차 몸무게&운동&식단
푸름이의다이어트
몸무게: 57.3(10.3)생각보다 많이 안오른...저 58도 각오했었는데....다행이다식단아침과 점심 자느라 못먹었고..오후간식과 저녁먹었는데..
저녁:닭고기샬러드&단뱍질음료 흑임자맛오후간식:통밀모닝빵&과일요거트운동은 공복으로 홈트부셔줬다
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저녁 일찍 끝내셨네요~~~오늘도 홧팅이요
04월 10일( 오후간식 329kcal)
04월 10일( 점심식사 369kcal)
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저녁 일찍 끝내셨네요~~~
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