정신 차리자!
[99일차] 4.11.목
*수지*
- 2024.04.11 21:06
- 12
- 2
수영 참 재미있는데, 수영 시작하고 입이 터지고 🥲
원인 모를 두통으로 고생중입니다.
저는 이번달 몸무게 목표가 53인데 자꾸 멀어지고 있어요.
오늘....너무 많이 먹었어요 ㅠㅡㅠ
흑흑흑
오랜만에 죄책감이.....😢
운동을 하지말고, 식단만 해야하나??? ㅡㅡ;;;
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수영이 그런부작용이 있다고들 하죠!!
가끔씩 입터지는거 빼고는 신경써서 잘하고 계시니
건강하게 먹고 즐겁게 운동해요우리~!!
수영 정말 칼로리 소비가 커서 배고파요 예전에 수영후에 컵라면 늘 먹어댔죠