한달 1키로! 어제 기록 다이어트
4.11 성공
튼튼45
17
1
- 2024.04.12 00:47
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식단에 전혀 신경을 못 쓰고, 특히 간헐적 단식을 중단했더니 귀신같이 몸이 붓고 피곤해졌네요.ㅠㅜ
일단 몸이 부어서 힘들었습니다!
잘자고 오늘 하루 푹 쉰덕분에 조금 나아진것 같습니다!
내일부터 다시 간단과 운동 시작합니다! 화이팅
51.4 저녁 자기전
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