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다이어트 식단

04월 12일( 점심식사 458kcal)

다신등급

네@ippipp79

  • 2024.04.12 12:45
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점심 458kcal 12:44
탄수화물(3.5%) 12.34 / 353g
단백질(41.0%) 26.68 / 65g
지방(43.6%) 23.53/ 54g
소고기 살치살
(1회, 100g)
222kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
148kcal
사과쥬스
(1컵, 200ml)
88kcal
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