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다이어트 식단

04월 12일( 저녁식사 550kcal)

다신등급

꿈낭

  • 2024.04.12 18:04
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저녁 550kcal 18:03
탄수화물(23.2%) 92.37 / 398g
단백질(18.8%) 13.72 / 73g
지방(12.1%) 7.38/ 61g
[농심] 신라면(싣고 조리후 국물제외)
(1봉지, 120g)
505kcal
양파
(1인분, 20g)
7kcal
쪽파
(1회분, 20g)
5kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
5kcal
낙지젓갈
(1종지, 15g)
15kcal
삶은당근
(1/4회, 25g)
13kcal
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