다신24기 12일차 몸무게&운동&식단
푸름이의다이어트
몸뮤게체크~어제와 변함없는 몸무게~식단은아침
샐러드와ㅜ변비좋은 바나나점심
각종 야채 반찬&닭가슴살과 선생님께서 사주신 도넛저녁X운동은 공복운동했다아침만보& 홈트저녁만보🥰
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항상 꾸준히 잘하셔서 너무 보기 좋습니다😁오늘도 고생하셨어요🫡
생각보다 크고 100그램에 200칼로
04월 12일( 저녁식사 918kcal)
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항상 꾸준히 잘하셔서 너무 보기 좋습니다😁오늘도 고생하셨어요🫡