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๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

ํ•œ๊ณ„๋‹จ์”ฉ์˜ค๋ฅด๊ธฐ

1
  • 2024.04.15 14:00
  • 28
  • 5

4/15์ผ ์‹๋‹จ ๋ฐ ์šด๋™(์ปด๋ฐฑํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!!)

์‹์Šต๊ด€์ด ์žกํ˜”๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ ๋ฐฉํ•™๋•Œ ์• ๋“คํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋ณด๋‹ˆ 4kg๊ฐ€ ์ช˜๋„ค์š”. ๋จน๋Š”๊ฑฐ๋ž‘ ์šด๋™ ๊ธฐ๋ก์„ ์œ„ํ•ด 66.1kg์œผ๋กœ ๋‹ค์‹œ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋‹ค์‹œ ์‹œ์ž‘ ํ™”์ดํŒ…!!

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ƒ ๋ƒ ๊ณ ๋ƒฅa 2024.04.16 09:09

    ์–ด์ œ ์นœ๊ตฌ๋…€์„๊ณผ ๋˜‘๊ฐ™์€ ๋ฉ˜ํŠธ์…จ์–ด์š”ใ…‹ใ…‹ใ…‹
    ์• ๋“ค ์ฑ™๊ธฐ๋‹ค๋ณด๋‹ˆ 4ํ‚ฌ๋กœ ์ช˜๋‹ค๊ธธ๋ž˜ ์ดํ•ด๊ฐ€ ์•ˆ๊ฐ”๋Š”๋ฐใ…‹ใ…‹
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    ๋‹ค์‹œ ์‹์Šต๊ด€์žก๊ธฐ ๊ณ ๊ณ ๊ณ ~!! ์ž…๋‹ˆ๋‹น~!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ์ง„์ด58 2024.04.15 21:56

    ์ €๋„ ๋ฐฉํ•™๋•Œ ์•  ์ผ€์–ดํ•˜๋ฉด์„œ 2ํ‚ค๋กœ ์ช˜๋„ค์š”ใ…œใ…œ
    ํ™”์ดํŒ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค!^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ•œ๊ณ„๋‹จ์”ฉ์˜ค๋ฅด๊ธฐ 2024.04.15 22:42

    ์ œ ์ฃผ๋ณ€์—„๋งˆ๋“ค๋„ ์ ๊ฒŒ๋Š” 2kg์—์„œ ๋งŽ๊ฒŒ๋Š” 10kg๊นŒ์ง€ ์ช˜์–ด์š”ใ…‹ ์ด์ œ ๋“ฑ๊ตํ•˜๋‹ˆ ์‹œ๊ฐ„์ด ์ƒ๊ฒผ์–ด์š”. ๊ฐ™์ด ํ™”์ดํŒ… ํ•ด์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    7ํ‚ฌ๋กœ๋งŒ๋”๋นผ์ž 2024.04.15 15:29

    4ํ‚ฌ๋กœ ๊ฐ๋Ÿ‰~ํ™”์ดํŒ…~!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ•œ๊ณ„๋‹จ์”ฉ์˜ค๋ฅด๊ธฐ 2024.04.15 16:53

    ํ™”์ดํŒ…! ๊ธฐ๋ก์„ ํ•˜์—ฌ ๋‹ค์‹œ ๊ฐ๋Ÿ‰ํ•ด์•ผ๊ฒ ์–ด์š”!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

์–‘์€ ์ข€ ์ ์ง€๋งŒ ๋ง›์žˆ์–ด์š”.. ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์šฉ์ด๋‹ˆ๊นŒ ์ ๊ฒŒ ๋จน์–ด์•ผ์ฃ ... ใ…Žใ…Ž

2024.04.15 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 14
๋‹ค์Œ๊ธ€

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2024.04.15 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 1
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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