다이어트 식단
04월 17일( 저녁식사 499kcal)
네@dbgusal31
- 2024.04.17 17:56
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저녁 499kcal 17:54
탄수화물(18.3%) 64.87 / 355g
단백질(43.5%) 28.27 / 65g
지방(24.0%) 12.94/ 54g
| 쇠고기 살치살 (1회, 100g) | 222kcal |
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
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