[105일차] 4.17.수
*수지*
노력을 해봤습니다.😢점심 먹고 맛난 연유라떼까지 먹었는데 하루 칼로리가 꽉 차서 저녁은 넘겨봅니다.밤에 야식을 먹지 않기를 기도해봅니다.🙏*저희 방 요새 느슨해진것 같아요. 저부터 열심히 노력할게요.다들 컨디션 되찾아 봅시다.👏👏👏👏👏
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
달달커피 땡길때 이것도 괜찮아요 😊
오늘도 노력할게요^^ 그런데 저건 뭔가요? 바닐라랑 헤이즐넛 사진인것 같은데^^
*카르페디엠* 바닐라 랑 헤이즐럿 시럽이에요. 칼로리 없는거라.달달구리 커피 먹고싶을때...좋아서 추천이요!! 저지방우유나 아몬드우유 오트 랑 커피부어 시럽만 넣으면 카페같아요.ㅋ
terria 찾아보겠습니다. 👍👍👍
저도 초심으로 돌아가서열심히 다시 힘내보려구요!!
언제나 만족하며 주문합니다.
04월 17일( 점심식사 760kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
달달커피 땡길때 이것도 괜찮아요 😊
오늘도 노력할게요^^
그런데 저건 뭔가요?
바닐라랑 헤이즐넛 사진인것 같은데^^
*카르페디엠* 바닐라 랑 헤이즐럿 시럽이에요.
칼로리 없는거라.달달구리 커피 먹고싶을때...좋아서 추천이요!!
저지방우유나 아몬드우유 오트 랑 커피부어 시럽만 넣으면 카페같아요.ㅋ
terria 찾아보겠습니다. 👍👍👍
저도 초심으로 돌아가서
열심히 다시 힘내보려구요!!