• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 24기] 미션등록

[다신 24기] 📌 17일차 [식단+운동]

다신등급

해롬이

 7 1 1 1 1 1
  • 2024.04.17 21:09
  • 12
  • 0

[다신 24기] 📌 17일차 [식단+운동]

[다신 24기] 📌 17일차 [식단+운동]

요즘 점심,저녁 식후 디저트처럼 단짠 간식을 찾고...
5일째 몸무게는 요지부동!! 몸은 자꾸 붓는거같고...
무릎, 발목 관절도 살짝 이상하다 싶었는데...
대자연의 날이 오늘 오고말앗네!!!😱😱😱
ㅋㅋㅋㅋㅋ 몇일 몸좀 사려야겠당!!


[다신 24기] 📌 17일차 [식단+운동]

[다신 24기] 📌 17일차 [식단+운동]

관절에 무리안가게~
무리한 근력운동은 몇일 쉬고~
유산소성운동 위주로!!! 그래서 오늘은 공복유산소만!
자전거 50분 클리어🫡


[다신 24기] 📌 17일차 [식단+운동]

오늘하루도 이렇게 마무리~!
걷지말까... 했지만!!
그래도 만보 채우기는 성공!🔥

내일도 화이팅!🙌


북마크 3 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

7일 아침 몸무게 재기3일차 성공!

2024.04.17 조회수 : 0
다음글

(1:1문의로 이동) 이거 항상 시킬때마다 해동돼서 오는데

2024.04.17 조회수 : 0
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 Khan^ 상승
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 50키로다시 동등
  5. 5 머멈멈먹 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기