다이어트 식단
04월 22일( 점심식사 603kcal)
gsai
- 2024.04.22 16:40
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점심 603kcal 04:25
탄수화물(10.8%) 38.03 / 353g
단백질(63.0%) 40.92 / 65g
지방(62.4%) 33.67/ 54g
| 곰곰순두부 (1/2봉지, 200g) | 97kcal |
| 수제 토마토소스 (참고용) (1회, 100g) | 51kcal |
| 계란 생것 (2인분, 120g) | 156kcal |
| 곰곰 트리플 슈레드 치즈 (1회, 50g) | 160kcal |
| 샐러드야채 (1회, 100g) | 25kcal |
| [오뚜기] 전통 오리엔탈 드레싱 (1통, 20g) | 50kcal |
| 봉골레스파게티 (1인분, 40g) | 64kcal |
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