다이어트 식단
04월 22일( 오후간식 601kcal)
갓백숙
- 2024.04.22 21:42
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오후간식 601kcal 19:57
탄수화물(6.5%) 30.03 / 464g
단백질(68.2%) 57.97 / 85g
지방(63.8%) 45.33/ 71g
| 갈치튀김 (2토막, 164g) | 324kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 70g) | 89kcal |
| 땅콩버터 (2티스푼, 32g) | 188kcal |
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