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2์ผ์ฐจ_240423

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

Dododomi

  • 2024.04.23 12:12
  • 15
  • 4

1์ผ์ฐจ(4.22) : 59.8kg
์ ์‹ฌ: ๊ตฐ๊ณ„๋ž€2 ์ฃผ๋จน๋ฐฅ ๋งˆ๋ผํƒ•์ปต๋ˆ„๋“ค
*๋Ÿฐ๋‹5km

2์ผ์ฐจ(4.23)
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*๋Ÿฐ๋‹6km ์˜ˆ์ •

๋ชฉํ‘œ
1.๋งˆ๋ผํ†ค10km(5.11)
2.ํŽ˜์Šคํ‹ฐ๋ฒŒ(6.15-16)
3.50kg

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

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|
์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ์ด์˜์งฑโ™ก 2024.04.24 09:52

    ๋งˆ๋ผํ†ค 10km ์—ด์ •๋ฉ‹์ง€์…”์š”
    ์ €๋Š”5km๋„์ „์ค€๋น„์ค‘์ด์—ฌ์š” ์ดˆ๋”ฉ5๋”ธ๊ณผใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ์ง„์ด58 2024.04.23 18:24

    ํ™”์ดํŒ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค!^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ•œ๊ณ„๋‹จ์”ฉ์˜ค๋ฅด๊ธฐ 2024.04.23 13:45

    ์™€์šฐ! ๋งˆ๋ผํ†ค 10km ๋ชฉํ‘œ ๋„ˆ๋ฌด ๋ฉ‹์ง€์‹ญ๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ‘ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ชธ์„ ๋งŒ๋“œ์‹œ๋ฉฐ ํ™”์ดํŒ…!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    7ํ‚ฌ๋กœ๋งŒ๋”๋นผ์ž 2024.04.23 12:44

    50ํ‚ฌ๋กœ ํ™”์ดํŒ…~!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๋„ˆ๋ฌด ๋ง›์žˆ์–ด์„œ ํ•œ ๊ฐœ๋งŒ ๋จน๊ณ  ๋๋‚ด๊ธฐ๊ฐ€

2024.04.23 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 3
๋‹ค์Œ๊ธ€

4.23

2024.04.23 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 22
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
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๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

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๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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