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다이어트 식단

04월 22일( 야식 1195kcal)

다신등급

애주가다이어터

  • 2024.04.23 12:24
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  • 0
야식 1195kcal 12:22
탄수화물(30.8%) 96.33 / 313g
단백질(62.5%) 35.60 / 57g
지방(46.8%) 22.44/ 48g
떡볶이
(1인분, 200g)
303kcal
새우구이
(1회분, 10g)
15kcal
(1회분, 50g)
30kcal
생맥주
(1잔, 500ml)
190kcal
진로이즈백
(1병, 360ml)
347kcal
조미김
(2봉지, 8g)
50kcal
동원참치캔
(1회, 85g)
180kcal
현미밥
(1/4공기, 52g)
80kcal
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