4월23일
terria
황금기라 운동도많이하고 식단도 조절해보려는데.탄수가 너무 땡기네요...건강한 탄수로 먹으려 노력해봅니다.아침 바나나 구운계란점심 바나나2오트밀100g 셀렉스3저녁 양배추 브로컬리 모짜렐라지즈 오렌지운동 필라1타임 등운동 유산소60분
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식단을 정말 다이어트에 찰떡 인것만 드셨네요👍운동도 열심히 하시고, 수고하셨습니다👏👏👏
늘 먹던거라 뭐ㅋㅋ믿고 먹어요. 사이
너무 맛있어요 부들부들해요 밥에 오
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식단을 정말 다이어트에 찰떡 인것만 드셨네요👍
운동도 열심히 하시고, 수고하셨습니다👏👏👏